Creatief (dagboek)schrijven


Zitten als een berg ~ schrijven als een rivier

Gedurende twee dagen worden perioden van creatief schrijven en (stilte)-meditatie afgewisseld.
Beiden zijn erop gericht om naar binnen te keren en dat wat je aantreft zonder oordeel te aanschouwen. De stilte is een vruchtbare bron voor het schrijven. Het zelfonderzoek bij het schrijven kan een krachtige ondersteuning van de meditatiebeoefening zijn.
Deze dagen zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan bezinning en stilstaan bij wat wezenlijk is.
Ervaring met meditatie of creatief schrijven is niet nodig. Wel de bereidheid om naar binnen te keren.
Deze dagen worden begeleid ik samen met Adine Mansholt .
Adine Mansholt volgde vanaf 1975 een klassieke zentraining in Amerika en Europa. Geraakt door de wereld om haar heen, probeert ze door middel van meditatie, mensen weer in contact te brengen met de bron van hun leven.

Cursus luisteren naar je pen©

In deze cursus gaat om het creatieve proces, niet om het eindproduct.
Dat wordt in gang gezet door verschillende schrijftechnieken. Een manier om in contact te komen met diepere lagen van jezelf en verrast te worden door wat er op papier komt. Niet via het denken, maar via andere deurtjes kom je binnen. In deze hectische tijd is het ook een vorm om stil te staan bij wat  écht belangrijk voor je is.
Uiteindelijk kan men na deze basiscursus de verschillende schrijftechnieken zelfstandig toepassen. Hierdoor ontstaat de mogelijkheid om tot een verdieping in het schrijven te komen en in dat wat je werkelijk bezighoudt. Schrijven als bewustwordingsproces.

Voor wie

Deze cursus is bedoeld voor iedereen die wil schrijven over zichzelf en de wereld waarin men leeft. Om zo weer bewust contact te maken met wat er in je leeft, wat gehoord en verwoord wil worden.
Hiervoor is geen schrijftalent nodig, wel de bereidheid en aandacht om naar binnen te keren

Onderdelen van de cursus zijn

  •  Luisteren naar je pen, hoe doe je dat?
  •  Verschillende schrijfoefeningen en werkvormen worden aangeboden
  •  Werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal als inspiratiebronnen
  •  Op een creatieve manier je belevingswereld in kaart brengen
  •  Terugkijken en betekenis geven aan wat je zelf geschreven hebt

Opzet van de cursus

De cursus wordt in groepjes van gemiddeld 8 mensen gegeven.
Er wordt afwisselend alleen en in kleine groepjes gewerkt. De gehele cursus bestaat uit zes dagdelen.
Kosten
€ 190,- incl.BTW

Op aanvraag op een door u gekozen locatie

Start bij minimaal 4 aanmeldingen. De cursus kan ook bij u thuis plaatsvinden; u bepaalt wie de deelnemers zijn.

Het is ook mogelijk de cursus individueel te volgen.

De cursus is ontwikkeld door Christine de Vries. Bij haar ben ik opgeleid en gecertificeerd tot cursusleider.